春风送暖，热血传情。

每一次挽袖献血，

都是雷锋精神的生动践行；

每一份无私奉献，

都是对生命最温暖的守护。

涓滴热血汇聚大爱，

点点善意点亮希望，

用爱心为生命续航，

用行动为青春添彩。

呼和浩特民族学院

无偿献血活动正式启动，

期待您踊跃参与，

传递温暖与力量！

活动时间:

2026年3月25日—27日（周三至周五）10:30--16:30

活动地点:

南食堂门口、北食堂门口

主办单位:

共青团呼和浩特民族学院委员会

呼和浩特民族学院红十字无偿献血志愿服务分队

献血前后注意事项：

1、空腹献血会增加发生献血反应的风险，因此，不要空腹献血。如果您献血前有饥饿感，请告知工作人员，我们可为您提供点心和饮料。

2、献血前一天和献血当天饮食宜清淡,献血前不宜进食过多高脂高蛋白食物，以防止出现乳糜血,影响血液质量；献血之前充分休息，保持身体处于良好状态。

3、我们在献血前会为您提供含糖盐饮料，有助于您更顺畅地完成献血。请您务必在献血前喝完足量饮料。

4、请您放松心情，听从工作人员指引，避免不必要的焦虑和紧张，可有效减少献血中的不适和不良反应的发生。如在献血过程中出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或烦躁等感觉时,请立即告诉工作人员，以便及时采取处理措施。

5、采血结束后可先适度紧绷下肢肌肉,做数次髋部和膝部屈曲动作,然后在工作人员指引下从献血椅上缓慢起身,平稳走到献血后护理区。

6、献血后在护理区休息 15-20分钟。采血手臂会绑加压止血带，不用再用手按压针眼处，静待30分钟后解绑即可。

7、保持针眼处干燥、清洁，穿刺点上的创可贴应保留至少12小时。献血后48小时内避免剧烈运动，采血手臂当天勿提举重物。多饮水，不要暴饮暴食及饮酒。

8、如献血后出现采血针眼处渗血造成的局部青紫肿胀，不必惊慌，不必冷敷热敷，一般2-3周即可逐渐消散。

献血后告知：

1、血液检测结果可通过短信方式告知您。您也可以通过微信或者支付宝搜索电子无偿献血证，一般在献血后一周可以查到电子版献血证。

2、血液中心的血液检测的目的是判断献血者所捐献的血液是否符合国家临床用血标准，适于临床输注救治患者。血液检测不合格仅说明血液不符合临床用血的要求，并不说明献血者存在相关感染或疾病。